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1967年1月，文化大革命如火如荼進行，上海一名工人投書到「解放日報」主張不能回鄉過春節，中國國務院隨後「順應廣大革命群眾的要求」下令春節不放假。陸民因此熬了13年沒有春節的日子。綜合陸媒報導，1967年1月25日，解放日報以「革命造反派來信」的形式，發表了署名章仁興的文章，向全國發出倡議：「在兩條路線和奪權鬥爭進行得這樣尖銳激烈的時刻，我們怎能丟下革命和生產，回鄉去過春節呢？不能！不能！堅決不能！」解放日報同時還配發「本報評論員」文章稱：「春節算得了啥！我們無產階級革命造反派的最盛大的節日來到了！」僅僅4天之後的1月29日，中國國務院便「順應廣大革命群眾的要求」，發布春節不放假的通知，還下令職工探親假在文化大革命期間暫停執行，以後再補。許多已在「春運」路上的陸民得知後，趕緊買回程票不敢返鄉。這一年，中國開始過「革命化」春節，喊出「移風易俗過春節，大年三十不歇腳」、「幹到臘月二十九，吃完餃子初一早晨就動手」，並實行「五不准」：不准放鞭炮、不准燒香拜佛、不准滾龍舞獅、不准大吃大喝鋪張浪費、不准賭博。陸民敢怒不敢言。根據報導，文章中署名的章仁興，他是上海玻璃機器廠的青年工人，當時只有18歲，年輕氣盛、熱血沸騰，只要是與造反有關的事，他都會積極參加。章仁興當時根本沒有那麼大的影響力，他只是中共安排的戲碼。2009年冬天，年已60的章仁興向中國新聞週刊首度透露，那封信並不是他寫的，當時他被廠裡管宣傳和政工的造反派頭頭找了去，拿出一封以他的名義寫的倡議書請他過目。章仁興沒有任何猶豫地簽了名，因為，「我是什麼號召都聽的」。對他來說，「造反有理」是很自然的事。報導稱，章仁興被挑中並不是偶然的。他是廠裡小有名氣的造反隊員，而且家在外地，每年都要回鄉探母，這使得他成為春節不回家的最佳代言人。事實上，章仁興不但對春節沒有什麼刻骨的仇恨，他還很渴望春節，以往每年都要回鄉探母。春節回家，對他而言，是一個難得的假期。但在當年2月8日除夕，上海玻璃機器廠正常上班，章仁興一直工作到下午4時半才下班。晚飯和平時一樣，在食堂吃的。這封「革命造反派來信」刊登後，章仁興在廠裡大出風頭。工友以開玩笑的口吻質問他：「你不休息，人家也不休息？」從此，只要有人提起此事，他都笑而不語。文革浩劫後，1979年1月17日，中共官媒人民日報發表了有針對性的群眾來信：「為什麼春節不放假」、「讓農民過個安定年」，為恢復春節放假鋪陳。1980年，中國便全面恢復春節休假制度。

韓國跟台灣一樣，都有過農曆新年的習慣，許多明星都紛紛穿起韓服拍影片跟粉絲拜年，像是最近連拍2部韓劇的男神歐爸崔振赫，為了2月底要來台見粉絲，特地錄製拜年影片兼催票，還有韓國綜藝節目《Running Man》也推出春節特輯，大家都穿起傳統韓服行大禮、玩遊戲。南韓綜藝節目《Running Man》：「2019已亥年，各位觀眾們新年快樂。」穿著傳統韓服，由南韓國民主持人劉在錫領軍綜藝節目《Running Man》班底，突如其來的開場跪拜行大禮，把大家嚇了一跳，原來這是他們為了春節錄製的特別節目。宋智孝和全昭旻穿起粉紅色澎裙，既可愛又相當有過年氣氛，其他男藝人劉在錫、金鍾國、李光洙等人也都穿著正統精緻韓服和鞋子，雖然玩起遊戲來相當不方便，依舊創造出不少笑料，除了綜藝節目，不少藝人也都趁著農曆新年跟粉絲打招呼。韓國男星崔振赫：「大家好我是崔振赫，很高興又這樣跟台灣粉絲打招呼。」韓劇男神崔振赫用中文開場，穿著劇中千優彬護衛隊長的戲服向大家打招呼，他接續演出馬成的喜悅和皇后的品格兩部劇的男主角，以演技征服觀眾，即將在228連假，來台灣見粉絲。韓國男星崔振赫：「新年快樂，希望大家一直都有好事發生。」拜年兼催票，並預告見面會的精采橋段，崔振赫誠意十足，其他韓團也以農曆新年為主題拍攝影片。PLEDIS ENTERTAINMENT：「2019年己亥年新春到來了，祝大家新年快樂。」APINK：「新年快樂。」Ｗanna one結束團體活動之後，成員黃旼炫也正式回歸韓團NU'EST，帥氣西裝跟粉絲拜年，APINK也是一身粉白色系，相當有過年氣氛，甜笑融化粉絲。更多 TVBS 報導捕獲野生孫藝珍、炫彬 同逛LA超市、互動自然 童星轉大人！呂珍九演真假帝王 1人飾2角 孔曉振新片二連發 演完獨居女再當警花 「金秘書」朴敏英 宣傳影片全講中文

每到農曆春節期間，大多數人都會和自己的長輩、親戚團圓聚會，大家聚在一起不外乎吃飯、聊天、出遊或打牌等，但是在彰化縣有一個家族，每年都會有盛大活動，今年也不例外，在大年初二時舉辦「復古變裝趴」，四代同堂齊聚超歡樂，從2歲的小娃兒到88歲的阿祖，全都換上古裝應景。一名潘姓網友6日晚間在臉書社團「爆廢公社」發文和分享照片，一開頭就問各位「大家初二都怎麼過呢？」接著他分享家中每年四代同堂，都是辦趴不正經地過。大家聚在一起吃飯後，再來個交換禮物，所以大家都很期待每年新年農曆初二的到來，而且都笑到並軌。潘姓網友還分享，「從紅趴花趴黃趴粉紅趴到今年都復古趴，每一年都很經典。」網友接著分享了他們這次「復古變裝趴」的照片，無論男女老少，全都換上古裝，大夥聚在一起拍照留念，充滿快樂的氣氛。根據《NOWnews今日新聞》報導提到，潘姓網友表示，以前除夕夜大家吃團圓飯固然開心，但飯後就沒啥節目，幾乎沒什麼過年氣氛，於是從2011年開始，自己就和2個弟弟及3個堂姐妹們，提議在過年時大玩「扮醜趴」，用來消遣自己也娛樂大家。沒想到這個想法，逗得長輩們哈哈大笑，讓他們興起搞怪念頭，也感染了整個家族，因此接下來幾年都大玩變裝趴。現在家族內上至88歲的阿祖，下至2歲的小娃兒，全都有參與變裝趴的活動。潘姓網友分享貼文和照片後，吸引超過1.4萬人按讚、超過900則留言回應；不少直呼「好歡樂的家族啊」、「太有才了」、「真的令人羨慕啊！」還有人建議要繼續保持下去，甚至也打算建議自己的家族也來仿效。更多 TVBS 報導他曬「全壘打」刮刮樂 從頭中到尾網友超羨慕 華航協商瀕破局 機師工會：隨時發動罷工 爸媽逼討紅包「每人1萬2」 女兒泣訴：好想當孤兒 韓流效應？六合夜市初一擠爆 網友：人真的進來了

作者為世新大學副校長上個月底的無線電視學會理監事會議，會中請到智慧財產局張玉英副局長，針對無線電視台音樂使用之著作權費率審議，提出非常詳實的說明。從中也理解到，有諸多音樂著作權的訂價，係為外人所難以理解的困境。藝術的價值之所以沒有標準，就是因為其價值高低皆由欣賞者定義。可以理解，音樂集體管理團體(音樂著作權仲介團體)為保護創作人的權利管理，對於音樂的授權金，當然期望訂的越高越好；相對的，對於音樂利用人而言，必然期望越低越好。最近幾年，隨著音樂播出平台與消費型式的多元化，音樂集體管理團體或音樂權利人基於增加產值效應，自然會提出各類額外收費的主張，包括重製權、出租權、改作權、讓與權、公開播送權、公開傳輸權、公開演出權，以及再轉授權等。2017年10月著作權法翻修條文，載明營業場所加裝螢幕及音響等設備，播放音樂或網路影音，需向權利人取得同意或授權，乃基於餐廳或賣場播放音樂是有助其營利行為。上述看似合理，卻因諸多主客觀的環境因素，加上音樂權利人與利用人之間經常缺乏互信機制，導致很難梳理出一套訂價的公式。目前，上下游的授權與付費機制發生爭議時，仍須委託智慧財產局審議費率；必要時，智財局得變更費率之計算基準、比率與數額的原因。較常有的現象，是音樂利用人所提供的實際運用情況與營收資訊，基於商業機密或刻意隱藏，讓集體管理團體或權利人很難訂價；相對的，有時利用人使用一首歌，必須面對各種權利授權對象之外，新媒體的出現讓原本封閉的市場逐步開放，傳統主流媒體營收衰退，帶來協商授權機制更趨複雜。音樂著作權大致可分音樂著作與錄音著作兩種型式。音樂著作的集管團體有中華音樂著作權協會(MUST)與亞太音樂集體管理協會(ACMA)；錄音著作有錄音著作權人協會(RPAT)與有聲出版錄音著作權人協會(ARCO)。現有的機制是，並非所有集體管理團體對音樂的利用方式與型態，皆有資訊公開透明化與公開查詢機制，包括相關音樂的授權地區、授權版本、播映媒體、節目的片頭、片尾與插曲改編之變奏曲等費率標準。另一音樂授權的延伸議題，聚焦於新媒體在音樂著作重製權，有無區域限制或重疊使用的不同見解；亦即，在影音節目中使用音樂著作，於電視台或網路上播出，是否需要同時取得重製、公開播送或公開傳輸該音樂著作之授權規範。換言之，獲得授權者得重製、公開播送或公開傳輸該音樂著作，但是對於該重製之結果，仍需再取得音樂著作財產權人之授權，不能直接以該重製之結果公開播送或再公開傳輸，尤其是衍生著作都值得深入探討。衍生著作亦稱二次創作（derivative work），依著作權法第6條「就原著作改作之創作為衍生著作，以獨立之著作保護之。衍生著作之保護，對原著作之著作權不生影響。」明確規定，未經原著作人或著作財產權人同意或授權，就原著作擅予改作，係不法侵害原著作人等之權利，並利用著作權之著作(包括重製&改作)，且無合理使用情形，其衍生著作自不得取得著作權侵害原著作之著作財產權。此一情形所衍生著作牽涉甚廣，相關網路服務提供者(連線服務、快速存取服務與資訊存取服務)的著作權爭議，經常環繞於合理使用的議題。依據著作權法對網路服務提供者之民事免責事由，例如音樂網址連結是否屬公開傳輸行為屬較新議題。原則上，個人網站上擺放音樂播放軟體，提供歌曲音樂網址連結，供不特定人於線上串流試聽音樂之行為，如僅係將他人網站之網址轉貼於網頁上，藉由網站連結之方式，使其他人可透過該網站進入其他網站之行為，因未涉及公開傳輸他人著作，不致於造成對他人公開傳輸權之侵害。不過，仍應注意篩選連結的網站，如果明知該網站內的著作是盜版作品或有侵害著作權之情事，而仍透過連結的方式提供他人使用，則有可能成為侵害公開傳輸權之共犯或幫助犯，應特別注意。由本文的分析可見，看似簡單的音樂著作授權，事實上是一項繁瑣的法律工程與溝通工程。在授權環境日趨複雜的消費行為與授權情境中，音樂權利人與利用人永遠處於兩個極端，肯定不是剛性的法律可以解決。無可諱言，如果各類音樂使用或新舊媒體業者為避免法律風險，卻造成了降低音樂的使用意願，對音樂創作環境當然也是一大損失。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者施春瑛／台南報導 台南啟智學校三年前發生老師毆打學生案件，引起人本教育基金會與監察院的關切，未料，該師在案發後竟升遷擔任行政主管，教育部國教署一日發函給校方要求重新慎重評估。校方表示，該老師已經修正教學方式，礙於社會輿論及社會觀感，目前已請該老師下學期卸下行政職。 南智表示，該起案件發生在三年前，當時高職部的學生坐在女兒牆，該名老師經過時看到，基於安全考量勸導學生下來，未料卻引發肢體衝突，該師除被記大過外，也因為此案進入不適任教師輔導機制接受三個月的輔導，後來經學校召開會議審慎討論，評估輔導具有成效並報教育部國教署後始結案。 校方表示，該老師曾擔任過總務主任，擔任期間完成學校教學大樓改建大工程，並受到記功表揚，該師也坦誠當時確有管教過當的情形，經學校啟動相關輔導機制後，已調整教學方式。 去年八月該老師又重新擔任行政主管，疑似引起內部人員不滿，上網爆料三年前的案件。人本基金會與監察院多次向教育部關切，認為不應聘任不當管教的教師擔任行政主管。 校方表示，該名老師已經修正教學方式，也願意對學校付出，幫忙行政工作，但在社會輿論及社會觀感的壓力之下，校方也不得不做調整，已請該名老師下學期卸下行政職，回歸專任教師，以符合社會的期待，希望此事件能夠落幕，還校園寧靜。

台北市 / 綜合報導其實讓孩子自己動手做，對他們的大腦與肢體發展、都有非常大的幫助，但隨著3C產品越來越多，小朋友的玩具只剩平板和手機電腦，家長團體「還我特色公園行動聯盟」發起全台首次的群眾募資，希望在社區推動「為孩子封街行動」，讓孩子們「一起上街遊玩」，第一場正式封遊行動，將在今年3月，會在台北市大同區隆重登場。我們都知道，遊戲對孩子大腦與肢體的發展有非常大的幫助，過去在馬路上跳格子，和鄰居孩子一起玩耍，是很多大人的童年回憶，但對現在的都市兒童來說，卻是難以想像！為了避免遊戲空間缺乏，造成孩童關在家中看電視、玩手機，家長團體「還我特色公園行動聯盟」發起全台首次的群眾募資，希望在社區推動「為孩子封街行動」，讓孩子們「一起上街遊玩」，第一場正式封遊行動，今年3月在台北市大同區，將會隆重登場。放上三角椎、綁上彩色旗幟，一場在台灣街頭相當罕見的行動即將展開。拿著彩色粉筆塗鴉，馬路成了天然畫布，另一頭再放上幾個紙箱，大人小孩齊心協力，將車水馬龍的街道，變身成一個遊戲空間。把手高舉、隨風奔跑，夢幻七彩泡泡就在空中飛翔，穿梭在一個個泡泡之中，孩子忍不住開懷大笑，笑靨就和陽光一樣燦爛。一旁的孩子跳格子跳得不亦樂乎，還有孩子拿起刀片，就在紙箱上創作，化身小小設計師。紙箱一下成了火車頭，一下成了商店，孩子躲在裡頭，變成小老闆，和媽媽一搭一唱，嘻笑聲不絕於耳。。天馬行空創造遊戲主題，想玩什麼就玩什麼不受拘束。像這樣在街頭嬉戲的場景，在民國70年前的台灣其實相當常見，看著孩子玩到忘我，爸爸媽媽既開心又感動。生活在高樓林立的都市叢林中，公園有限、綠地不足，孩子常常無處可去，導致看電視、滑手機成為最主要的休閒活動。教育部統計，每四名小一生就有一人視力不良；世界各國研究發現，兒童文明病的解決對策之一，就是暫時停下車輛，利用處處都有街道空間的近便性，鼓勵父母長輩帶小孩去戶外玩樂，間接強化社區安全、鄰里情感與世代交流。這類活動在日本歐美和新加坡的大城市，早已行之有年。倡議為孩子封街、搭建遊戲空間的一群家長，來自各行各業，為了尋求更多家長串連和社會大眾的認同，他們發起募資，集結眾人之力，2019年3月第一場正式封遊行動，在台北市大同區隆重登場。這場行動的要角，38歲的張雅琳，也是「還我特色公園行動聯盟」的發言人，從2015年底開始，特公盟啟動公園革命，發起改造全台塑膠罐頭遊具的公園樣貌，現在，這群家長希望進一步讓更多大人理解遊戲對孩子的重要性，讓孩子重返街頭，重溫大人們孩提時的回憶，甚至喚起公部門的重視，打造更友善孩童的街道文化，為孩童遊戲權革命，再度寫下新歷史。

匯流新聞網記者李盛雯、胡照鑫／台北報導新春佳節即將到來，以全球第一首倡導關懷慢性疲勞的創作歌曲「在你身旁」在中國走紅，個人微薄一夕間竄升至141萬粉絲的公益歌手范景翔，年前回到故鄉台北，除了回來盡孝道陪伴母親，同時籌備最新MV拍攝事宜。范景翔認為，大家可以趁著春節慢下來之際，回望初心和來時路，做一個正能量「利他」的人，反思過去邁向未來。作為「ME/CFS城市慢生活」公益項目創始人的范景翔表示，經過一年的忙碌，春節期間城市人都停下匆匆的腳步，不妨回望這一年走過的路，「做了多少好事？說了多少好話？是否成為一個讓身邊人都感到舒服的好人？」范景翔認為，正能量文化不會消失，未來會有越來越多人去踐行弘揚中華優良傳統文化。中國儒家文化深厚，如上善若水的道德倫理文化、大公無私文化被人們千年實踐，時至今日，人們致力實踐，文化記憶就會被永存，有序長遠地傳承。范景翔自身也實踐「行好事說好話做好人」的處世之道。范景翔說，「助人、宣導、關懷、行善、公益」不僅是造福，更是新春佳節積福的最佳方式。這些愛心行動將幫助社會, 也帶來更多福氣，帶給自己更多好運。范景翔表示，2019年將放慢腳步，進一步向全球呼籲「關懷ME/CFS慢性疲勞綜合症，宣導城市慢生活」。 今年將深入與國際音樂製作人楊鈞堯、華納音樂發行公益歌曲《一起飛》等作品，並在5月12日舉辦「ME/CFS城市慢生活—范景翔與好朋友公益音樂會」關懷ME/CFS慢性疲勞綜合症, 宣導城市慢生活健康理念，並在全國開展公益相關活動。新聞照來源：范禾文化傳媒提供【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。【文章轉載請註明出處】

作者●尤子彥商業周刊資料照（攝影者．賴建宏）財經新聞生涯，採訪過許多不同行業的老闆，因曾主跑房地產與服務業，認識很多建商和麵包師傅，雖屬兩截然不同行業，但一位知名麵包店師傅和某位大型建商董事長，卻都曾不約而同跟我說過一樣的話。他們說，孩子小的時候去參加學校家長會，常會刻意隱瞞自己的職業身分。十年前也許是這樣，不過，自從2008年吳寶春師傅遠征法國巴黎，成為台灣第一人把世界盃麵包大賽的獎盃捧回來之後，十年後今天，不管你吃過或沒吃過吳寶春麵包，都不會否認，麵包師傅的地位確已大幅提升，許多人更以唸完MBA轉戰藍帶廚藝學院學甜點烘焙，展現其追求人生意義的不凡高度。比起麵包師傅，建商老闆的這個頭銜卻依舊不甚光采，特別每逢選舉，總成為標榜清廉進步候選人完美的選票提款機。麵包師傅故事留待下回分曉，這篇想談的是一位高雄建商，他叫邵永添。十年前，他差點滅頂於金融海嘯，如今，他是這波韓流襲捲打狗城，高雄不再站尾包衰的大贏家，不但開出一開始連品牌授權方晶華集團董事長潘思亮都搖頭不看好，每晚定價近萬元的高雄晶英國際行館；也是今年初，進駐微風南山46樓，一晚每人要價好幾千又一千的米其林星級餐廳老闆。有本事登上財經雜誌的企業家各有豐功偉業，不需多提；在地產圈，論推案規模排名，亦輪不到他，但之所以對這位建商印象特別深刻，來自我這十年觀察，發現說起大話來比韓國瑜更韓國瑜的他，在我面前扯的大夢，後來都屢屢成為真實。我沒見過蘋果創辦人賈伯斯，有人形容此神人具備一種「現實扭曲力場(Reality Distortion Field)」的魅力，總能通過精神力量號召，實現眾人皆曰不可能之事，而這位卲老闆給我的，大概就是這樣的感覺。以當年在沒人看好的高雄市場，找來日本銀座超高檔鐵板燒餐廳，開出他口中比五星級還厲害的「滿天星」酒店，一級主管則執意需由高雄在地子弟擔綱，這樣極盡任性之能事的投資案為例，在他多年前剛買到地跟我提起如此宏大藍圖時，我還暗自OS眼前這位旅館業門外漢，吹牛也該有個限度，不出幾年，這些支票竟一一兌現。你或許和以前的我一樣，都認為建商有的是金山銀山，當然有任性本錢。但我後來逐漸明白，這些人之所以比誰都敢夢，恰恰是因為一無所有。邵董說，他退伍時身上僅有五百元，是他創業本金，若哪天兩腿一伸，手尾錢超過這個數目，他的人生就賺到了。他的活法是，多活一天就是多賺一天，為讓自己每天都當最後一天活，縱使身家數十個億，這位富豪卻從來不做任何健康檢查。在我採訪過的許多建商老闆身上，都存在這樣的「現實扭曲力場」，邵董只是其中一例，其實，絕大多數的創業者也是如此。更精確說，會成為財經雜誌報導的所謂成功人士，十之八九都屬這種「怪咖」，他們絕對精算，卻也極度不切實際。在當記者之前，我曾短暫擔任精神科臨床心理師，很多朋友常問我，這兩種工作角色是不是很不一樣？我的回答是，依我之見，記者和心理師是一種角色，因為訪談的對象，從行為科學角度，都是落在常態分配光譜極端的超級怪咖，只是一個在這端，因為和大家不一樣，被貼上精神科患者的標籤；另一個在彼端，被掛上成功者桂冠的人物，亦不是如我這樣凡夫俗子之輩學得來的。一如，英特爾創辦人葛洛夫所說，「唯偏執狂得以倖存！ (Only the Paranoid Survive)」本文作者為《商業周刊》副總主筆，商周學院「大店長講堂」主持人。集結平面採訪經驗，深入鑽研服務業經營方略，亦為《大店長開講1、2》共同作者。更多商業周刊文章年終獎金花在哪？一個選擇預測你10年後變窮還是變有錢！給20、30、40歲的理財策略※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 中正紀念堂變國會，懲罰的是誰？ 20年婚姻 你要的離婚我給不起 民進黨卓榮泰主席有點怪 「紅背心運動」—台鐵作秀沒有極限 后羿韓國瑜要射下那顆太陽？今日熱門影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2月4日為世界癌症日，根據國際抗癌聯盟（UICC）的資料指出，癌症去年在全球導致超過960萬人死亡，相較前一年的880萬人，增加了1成，增加速度驚人。最新資料顯示，全球常見前五大癌症依序為肺癌、乳癌、大腸直腸癌、攝護腺癌與胃癌，台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院內科教授賴基銘醫師表示，事實上抗癌聯盟的全球共識，有三分之一的癌症可以預防，只要避免常見的癌症危險因子如抽菸、酒精、環境、不健康的飲食型態、缺乏運動以及致癌相關感染等；另外還有還有三分之一是可以經早期發現可望治療後不復發，因此如果透過預防、早期篩檢，是可以降低60%~70%的罹癌風險。癌症已經連續36年蟬聯國人10大死因首位，而根據國民健康署最新統計數據，癌症新發人數高達10萬5832人，代表著「癌症時鐘」又再快轉，每4分鐘58秒就有1人罹癌。尤其男女性十大癌症標準化發生率呈現攀升趨勢的癌症，分別男性為口腔癌、攝護腺癌、膀胱癌、白血病；而女性呈現攀升趨勢的有肺癌、甲狀腺癌、卵巢癌等。其中尤以女性肺癌發生率增加最多值得注意。台灣癌症基金會長年不斷提醒國人，遠離癌症的風險一定要做到全民練5功，賴醫師說「全民練5功」，「5功」指的就是健康生活型態的5個守則：攝取足量且多色蔬果的「蔬果彩虹579」、規律運動、體重控制、遠離菸檳、以及定期篩檢。透過實踐健康的生活型態，可以降低60~70%的罹癌風險，遠離癌症的威脅。尤其台灣政府所提供的癌症篩檢政策已經領先全球，提供免費完善的四癌篩檢(乳癌、子宮頸癌、大腸直腸癌及口腔癌)，提醒國人一定要善加利用，以便在癌前病變或癌症早期即確診，爭取最佳的治療成效。另外，賴醫師亦特別提醒，由病毒引起的癌症，約佔全球所有癌症的16%，最常見的包括如肝癌、子宮頸癌和胃癌，分別與B型肝炎病毒（HepatitisB Virus,HBV）、人類乳突病毒（Humanpa-pilloma virus,HPV）、幽門螺旋桿菌（bacterium Helicobacter pylori virus,H,pylori）有關，目前已經有安全且有效的抗HBV和HPV疫苗，能預防肝癌及子頸癌的感染。

記者蕭翰弦／整理報導37歲日本女星柴崎幸近日悄悄訪台，不過感覺有備而來，前往了不少熱門景點刷IG打卡，不但跑到台北信義區「三徑就荒」茶藝美學空間，體驗台灣茶文化，還去北投「三二行館/Villa 32」泡湯，更吃了榨菜湯麵，直呼：「好吃！」，還拍了可愛的財神，留訊息「喜喜」、「我喜歓台湾」感覺得出柴崎幸對於此趟台灣行相當滿意。▲日劇熱門女星柴崎幸在台灣有不少粉絲。（圖／翻攝自柴崎幸IG）▲柴崎幸（左）來台體驗泡茶文化。（圖／翻攝自柴崎幸IG）柴崎幸演出不少熱門日劇《破案天才伽利略》、《信長協奏曲》、《Orange Days》等，代表作《夢想飛行Good Luck》更是與日劇天王木村拓哉飆戲，她在IG上表示這次是她第一次來台，可是迫不及待再到台灣，不少台灣網友也特地留言歡迎她，以及感謝她喜歡台灣，她更以中文表示「新年快樂」相當入境隨俗。▲柴崎幸跑去北投「三二行館/Villa 32」。（圖／翻攝自柴崎幸IG）▲柴崎幸還吃了榨菜湯麵。（圖／翻攝自柴崎幸IG）▲近日柴崎幸在台北信義區「三徑就荒」茶藝美學空間。（圖／翻攝自柴崎幸IG）更多三立新聞網報導農曆年後馬上追這一場！「電競女神」張小筑即辦寫真簽名會臉小脖子長才符合美人特質？這些女神「脖子長」成美麗亮點6竹科美女竟全是專業工程師 顏值爆表鄉民眼睛都亮了！韓國女神克拉拉閃婚成富太太 竟購百年鋼琴在豪宅種草皮牆

記者劉忠杰／綜合報導在澳洲進行的亞太盃女壘賽，中華隊在冠軍戰與中國隊經過7局的拚戰後，仍不分勝負，儘管中華隊在「突破僵局制」的8局上靠著李思詩中外野二壘安打，護送巫婕瑜回壘得分，無奈8局下守備發生嚴重失誤，讓中國隊跑回2分，終場中華隊就以3：4落敗，屈居亞軍。▲顏逸（右）揮出陽春砲後接受隊友迎接。（資料照／中華壘協提供）中華隊在前一對的準決賽，靠著投手林盈馨獨撐8局的壓制，最終以1：0擊敗強敵日本，取得冠軍戰資格。此戰中華隊先攻，前5局受到中國隊投手的壓制，僅敲出3支安打，雖然三局上還一度攻佔滿壘，但還是未能敲開得分大門，直到6局上，首名打者顏逸敲出右外野陽春砲後，吹起中華隊攻擊號角，林鳳珍、陳家宜接連2支安打，再添1分。▲亞太盃女壘賽中華女壘隊屈居亞軍。（圖／中華壘協提供）反觀中國隊，前6局就敲出6支安打，取得2分，6局上被中華隊扳平後，7局下再度發動一波猛攻，1人出局下攻佔滿壘，靠著老將林素華板的三振才化解危機。8局上，二壘有跑者，顏逸犧牲觸擊送跑者上三壘，中華隊當家第4棒李思詩，適時敲出中外野二壘安打，助中華隊取得3：2領先，但1人出局二壘有跑者情況下，可惜接下來的林鳳珍、陳家宜沒能再提供砲火掩護，將差距拉大。中國隊8局下的反攻，同樣是無人出局二壘有跑者，首名打者同樣是採取觸擊，提前衝回本壘的三壘手何欹璠，撿起球後在傳向一壘時發生暴投，讓觸擊的中國打者連奔4個壘包，取得關鍵的致勝分數。 更多三立新聞網報導哈登43分誇張數據 再創驚人紀錄湖人老將不滿教頭 傳爆發激烈爭執「詹皇隊」總教練拚搶激烈 金塊教頭馬龍最後一刻出線影／字母哥17次罰球全進創生涯新高 對巫師狂掃37分

遠東航空出包，149名旅客，前往日本的旅行全泡湯。原定6日上午8點10分，從桃園飛往日本秋田的，因為飛機需要檢修等待，但一直等到下午2點才宣布班機取消，許多旅客的春假瞬間泡湯。遠東航空沒有回應，但向旅客說明是因為飛機訊號異常，才取消班機，將會賠償每一名旅客1萬元。大批旅客，卡在機場已經快坐不住，因為遠東航空6日上午8點10分，從桃園飛往日本秋田的班機，遲遲沒辦法登機。旅客：「他說要發便當給你吃，我不想吃便當，我只想快點去走我的行程。」現場的工作人員，替旅客準備飲料、八寶粥與便當，但還是難以弭平旅客的怒氣，因為149名旅客這一等就是6個小時，直到下午2時10分才宣布班機取消。機場服務人員：「我們願意補償給旅客就是說，旅客們如果您願意搭乘，明天2月7日的往日本的航班，那我們會幫你更改，然後再補償您每名旅客1萬元金額。」遠東航空的服務人員，不斷安撫旅客，直到下午三點多，經過溝通協調，班機取消，團費全額退費，且一名乘客補償一萬元，不果當中也有旅客，很早就期待4天3夜的日本旅遊，無奈的現在旅行泡湯，也不知該去哪裡玩。旅行商業同業公會召集人李奇嶽：「因為這個機械故障 屬於不可抗力因素，所以它(遠東航空)只要退還旅費就可以了，那這次遠航他們每個旅客又補償了1萬元，那這個部分是又優於法規。」而原本在日本秋田，6日準備搭機返台的141名乘客也因此受困，明天將轉搭其餘航空公司班機回台，儘管旅行公會召集人李奇嶽認為一人一萬元補償，算是優於法規，不過對旅客來說，期待已久的假期，碰上飛機故障取消，難免會失望。更多 TVBS 報導全球首創！AI保險機器人 春節桃機試營運 連假百貨大爆滿！ 冷門時段吃飯「仍排40分」 開春旗津人潮多 安平老街遊客減少業績降 華航罷工愈演愈烈! 林佳龍「已指派助溝通」

以血液檢查量化人體生理時鐘，有助了解睡眠障礙與相關疾病。 撰文／馬金（Simon Makin） 翻譯／李之年你是早起的鳥兒還是夜貓子？這些形容詞如今在科學上已獲證實，因為研究人員發現，聞雞起舞和晝伏夜出的差別是由基因所決定。每個人的早晚作息模式稱為「時型」（chronotype），聽起來像是科幻小說中的用語。時型會讓你的生理時間和牆上時鐘顯示的外界時間天差地遠。現在有三名科學家各自帶領的研究團隊不約而同找到一個法子，從血液樣本測量人體生理時鐘。以快速、精確、平價的方式找出生理時鐘，可大幅提升對時間敏感療法的成效，研究人員也能探究受干擾的生理時鐘與各種慢性病的關聯。控制每日生物時鐘的系統稱為日變節律，調節我們體內約40%基因的活動，縝密地調控進食頻率、體溫及血壓。體內幾乎每顆細胞都有自己的日變時鐘機制，而統一校準所有體內時鐘的主時鐘是稱為視交叉上核（suprachiasmatic nucleus, SCN）的一小塊腦區，控制了對睡醒週期相當重要的激素分泌量。時型因人而異，差異大到兩個人的生理時鐘可能相差八小時或更久。德國夏里特大學柏林醫學部的時間生物學家克雷默（Achim Kramer）帶領其中一個團隊研發新技術，他說：「兩個人可能睡在同一張床上，彼此卻見不到面。」目前奉為黃金標準、用來測量人體生理時鐘的方法，是測量昏暗光線下褪黑激素開始分泌的時間，需採集大量血液或唾液樣本，在昏暗環境下每小時採樣。不過，近期這三項研究開發出較簡單的技術，只需一、兩件血液樣本即可（根據每項研究使用的方法而定），因此醫師便可在平常問診時測量生理時鐘。此方法藉由測量血液中RNA量的變化，來評估隨時間變化的基因活動。然後再由機器學習演算法來「學習」哪個基因顯示了最精確的生理時鐘。三名科學家之一的英國薩里大學生理學家迪克（Derk-Jan Dijk）表示，在這個研究領域中，「大家有志一同，這領域的人對此都相當振奮。」美國西北大學計算生物學家布勞恩（Rosemary Braun）是三項研究的主持人之一，研究結果發表於去年9月的《美國國家科學院學報》（PNAS）。布勞恩的團隊宣稱自己研發的方法最易推廣，可與任何分析基因活動的技術並用。不過這種方法需要兩件血液樣本，克雷默團隊（論文刊登於去年9月的《臨床調查期刊》）和迪克團隊的研究（2017年2月發表於線上期刊eLife）所開發的方法，只需一件血液樣本即可。克雷默與迪克的方法都經黃金標準方法驗證過，布勞恩的團隊則沒有，使得三者難以直接比較。迪克說：「說不定他們的方法比較好，但目前仍未知。」克雷默團隊使用的方法與褪黑激素方法的結果相符，落差約在半小時內。克雷默說，結果如此精準，是因為研究人員只從血液中採集一種細胞──日變節律表現最強烈的單核球（monocyte）。迪克表示，相較其他團隊，這個方法需要更複雜的血液分析，但是克雷默的研究最為接近臨床應用。接下來要做的，是測試每個團隊的方式在日變節律受時差、輪班或疾病干擾的人身上效果如何。這些睡眠障礙可能導致許多病症，有些證據顯示，可讓患者照光或使用睡眠褪黑激素，來重新校正生理時鐘，減少不良影響。有了新技術，醫師便能監測此類療法的療效。節律干擾也和疾病有關，包括糖尿病、心臟病、神經退化疾病、憂鬱症。布勞恩說：「我們知道其中有關聯，只是不知道到底是怎麼樣的關聯。」若能簡易測量生理時鐘，有助研究人員一探究竟。有些藥物的療效，例如化療或血壓用藥，因服藥時間而異。善用服藥時間，把藥效發揮到最大，也就是所謂的時間治療學（chrono-therapeutics）。由於每個人的生理時鐘極可能對藥效有所影響，時型若能較易測得，醫師便能為患者量身規劃治療方式。「如此一來，可降低用藥劑量及副作用，也能更有療效。」布勞恩說：「時型測量應用上潛力無窮，對此我們興奮不已。」不過，時型究竟影響多大還不清楚，畢竟研究人員很難針對病人的時型加以分類、研究。這項技術有助於促進此類研究進展。克雷默表示，以時型來分類病人，也可增加臨床試驗上新療法的成功率。去年9月迪克團隊發表於《睡眠》期刊線上版的研究，提到另一項突破。研究人員採用同樣方式，竟能分辨哪位受試者一夜未眠，準確度超過90%。有了這類檢測，警方便能在發生車禍時辨別駕駛是否睡眠不足，航空公司也能藉此評估機師是否適任，或者可用於其他注重安全的工作。這項技術檢測了68個基因，其中有些與測量生理時鐘的基因稍有重複；這些基因扮演的生物角色或許有助我們了解睡眠障礙對健康的影響。生理時鐘與睡眠障礙的檢測並行，效力十分強大。迪克說：「因為你在早上6點的表現，取決於你的日變節律，但也得看你醒了多久而定。」

記者邱于倫／綜合報導台灣第一名模林志玲睽違8年再登央視春晚，這次她首度突破自己，挑戰「水上表演」凡事都相當盡心盡力的林志玲，這次果然沒讓人失望，水中遨遊的模樣，讓中國粉絲看完大讚「根本是春晚最高潮！」▼▲林志玲在春晚的表演令人印象深刻。（圖／翻攝自微博）林志玲首次嘗試水上芭蕾《綻放》，與武漢漢秀藝術團、湖北省體育局花漾游泳隊、湖南省體育局花漾游泳隊，以及遼寧芭蕾舞團一起演出，在過程中需要大量的走位、不同游泳姿勢，林志玲通通展現出專業的模樣，讓人嘆為觀止。▼▲林志玲首次嘗試水中芭蕾，與舞者共舞的畫面成為網友印象最深刻的畫面。（圖／翻攝自微博）而今（5）日她也在自己的微博上公開了多張高清照片，寫下「感謝春晚綻放團隊的每一個人！」、「從見到你們的那一刻，我就告訴自己，全心全意，儘（盡）力做到最大可能！努力才能綻放！祈願大家共同綻放更美好更快樂新的一年喔！」而她的表現也受到多數網友讚賞，甚至更有人直接把她封為「水中女神」。▼▲網友大讚林志玲的表演是「春演最高潮」。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導糗了！劉謙表演最神魔術 影片「助手出現3秒」立刻穿幫孫生26歲首圍爐！領利菁紅包…感動噴淚「畢生追求」賈靜雯曬咘咘、Bo妞拜年照！他看完卻哭了「都怪這件事」6妻妾忙整夜！雷洪最怕過年這時間 嘆「沒辦法光明正大」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】亞洲選手在世界高壇扮演的角色愈來愈重要了，目前在國際隊的總統盃排名就是最佳的證明，分別有日本雙雄松山英樹（Hideki Matsuyama）和今平周吾（Shugo Imahira），以及中國的李昊桐（HaoTong Li）進入安全名單，甚至主戰場在亞巡賽的泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆），接下來七個月也有機會一爭高下。來自曼谷的傑尼瓦塔納隆，兩週前在SMBC Singapore Open（新加坡公開賽）打敗 Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）、Paul Casey（保羅•凱西）和Sergio Garcia（瑟吉歐•賈亞西）三位歐洲隊萊德盃球星，世界排名挺進百大行列，暫居七十五名。在總統盃國際隊的排名方面，傑尼瓦塔納隆一度高居第九，上週Farmers Insurance Open（農保公開賽）結束後才被Jason Day（傑森•戴伊）、Emiliano Grillo（艾米連諾•葛利優）和Adam Scott（亞當•史考特）超前，滑落至十二位。根據國際隊的積分排名規定，計分週期始於去年八月二十七日，截止日為今年八月二十五日，累積世界排名積分前八名自動入選，另外四席為隊長外卡。現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆，剛好在這段期間發威，過去八次出賽繳出六場前十的佳績，最近更連續四場比賽打進前五，分別為第三、第二、第五和冠軍，其中新加坡和去年BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽）的第二名，兩役就大賺了38.4分，為他製造了挑戰總統盃的機會。「我最近在推特得知自己有機會打進國際隊，」傑尼瓦塔納隆在亞巡賽官網上說道：「這是我長期奮鬥的目標，特別是看到排名上那麼多頂尖高手，我想如果持續優異表現，最後成為隊員，那會是最大的獎賞。」傑尼瓦塔納隆出生自富裕家庭，父親是法官，家族成員中不是學醫就是學法，很多人都當上法官或醫生，也讓他從小就有機會接觸到各種運動，他說道：「四歲時學游泳，但大家都進步得比我快。六歲時踢足球，發現自己沒那個天份，後來改打高爾夫，愈打愈好，十四歲時還成為亞巡賽史上最年輕晉級的選手。」「我們家族大概已經有十個醫生或法官，我成為異類，可能從小喜歡往外跑，不過我功課也很好，只是發現自己打高爾夫更棒。」傑尼瓦塔納隆在十五歲時轉職業，2013年取得亞巡賽資格，連續三年都挺進獎金榜前三十一名，不過2016年退步至六十三名，加上資格考遠在並列八十二，以致於2017年球季只剩遞補權，不過他把握住年度首場純亞巡賽的機會，拿下Bashundhara Bangladesh Open（孟加拉公開賽），去年夏天再奪得Queen's Cup presented by Bangchak（泰后盃），獎金榜進步至第九。「十五歲時轉職業獲得家人的支持，」暫居亞巡賽獎金王的傑尼瓦塔納隆說道：「這是我的工作，我的生活，我很享受，我會好好努力，希望有朝一日能打進美巡賽。」對傑尼瓦塔納隆來說，能以亞巡賽身份挺進世界百大行列已經是不容易的事，不過如果想要更上層樓，恐怕不是贏得亞巡賽冠軍就能滿足，接下來還要搶下那些和歐巡賽共站的高積分行程，進而製造前進墨爾本總統盃的機會。

靠著貼近市場的靈活操作策略，從南到北一路擴張的台股營建市值王興富發，去年營收衝上524.98億元，成立20年來，公司市值已經翻了300倍，不但擠進台灣企業百強第85名，也是榜中唯一的建商，一手創立興富發的集團總裁鄭欽天，在農曆年前接受本刊專訪時發下豪語，許願10年內興富發要賺1千億元，同時晉升為亞洲10大開發商。「記得2000年4月1日，我擔任興富發的董事長，過程中股價曾一度只有1.5塊，一路走到今天屆滿20年（編按：興富發1999年上市），所有的努力，讓今天營收走到一個很圓滿的階段，感謝所有人一路的支持。」手腕靈活 強勢膽大敢衝元月17日晚間6點，興富發集團在大直典華席開200桌舉辦尾牙，2018年是興富發豐收年，再度蟬聯上市建商營收王、獵地王寶座，集團總裁鄭欽天滿是自豪與與喜悅，「一年的好成績不代表什麼，但我們已經連續5、6年維持高營收，未來我們將繼續賺更多利潤跟股東、同仁分享。」今年56歲、身為興富發創辦人的鄭欽天，從房屋仲介起家，在地產業界打滾近40年，從南到北蓋出3萬5千戶房子，事業版圖橫跨建設、百貨及飯店。農曆年前他在台北大直總部接受本刊專訪，人還沒走進辦公室，遠遠就聽到他洪亮的聲音，如同他帶領的興富發集團一樣充滿生命力。拿下台股營建市值王的興富發，去年市值衝上524.98億元，比起前年增加了6.38％，跟1999年興富發股票上市時相比，集團市值更翻漲300倍，也是本刊調查的百強企業唯一上榜建商，最新出爐的2018年集團營收更高達442.04億元，比2017年186.7億元的營收硬是成長了1.37倍，刷新營建股有史以來最高紀錄，前3季每股獲利達到4.37元。這4年台灣房市低檔盤整，建商同業們苦撐待變，興富發卻能繳出亮眼的成績單，主要歸功鄭欽天強勢的領導風格，及靈活商業操作手腕。在旁人眼中，鄭欽天能逆勢大賺的原因，就是他膽大、敢衝，行事作風快狠準，「只要經營的區域夠多，就可以克服景氣。」對於同業評論，鄭欽天用2句話點出興富發異軍突起的關鍵。分區降險 懂消費者需求因為房地產是非常在地化的產業，從取得土地、工程發包，到建照及執照的申請，每個縣市的眉角都不同，大多數建商都只專攻自己熟悉領域。但鄭欽天早從十幾年前就決定擴大戰場，將興富發的推案遍及全台，這也是他能從一個高雄小建商快速竄起，現在又能穩坐建商龍頭寶座的主因。「在台灣，很難靠單一區域、一個建案就產生很大的獲利。」他認為讓建案全台遍地開花，是分散風險及累積獲利的基本，「做房地產，不是只牽就一個地區，而一個企業要成長，經營的脈絡跟區域都要擴大。」鄭欽天說。除了擴大建案基礎之外，鄭欽天更隨時掌握消費者需求。他舉例，目前市場主力為自住型產品，「我們會評估平均每對夫妻的收入，在扣除育兒、生活支出後，他們能夠負擔的總價再來規劃產品。」本刊好奇問他：「也就是說，現在市場上流行豪宅，興富發就蓋豪宅，流行小宅就蓋小宅嗎？」鄭欽天一聽，馬上笑回：「對！就是這樣，什麼時機就做什麼產品。」土地滿手 看好今年房市但不只如此，根據業內人士觀察，興富發從購地、開發，到完成結案收錢，頂多只花3年的時間，周轉率相當快，「加上鄭欽天出清餘屋時毫不戀棧，不像很多建商因為捨不得而惜售。」同業佩服地說。其實，興富發不只是2018年的上市建商營收王，更是購地大戶，去年集團全台獵地金額超過200億元。土地滿手的鄭欽天，今年規劃的總推案量更高達500億元，比去年的300億元大增65％，推案火力集中在中南部，包括台中、台南及高雄都有上百億元、甚至200億元建案推出。目前興富發全台有多達36個建案銷售中心，隨時掌握營運狀況的鄭欽天，每天都看銷售報表，身處市場第一線的他，對本刊直言，大選過後的今年上半年到2020年下半年，將會是一波房屋銷售點。「報表看得很清楚，像最近高雄去化就滿快，其實高雄條件一直都很好，只是很久沒人去點那把火，而且過去10年中南部市中心都在蓋豪宅，首購族的需求沒有被滿足。」鄭欽天說。展望今年房市，鄭欽天不諱言地說：「要像過去一樣，買了樓想馬上賣的賺錢機會，可能很困難了。」但他認為今年是一個很好的買房機會，他向本刊解釋：「經過6、7年房市修正，缺錢地主的土地該賣都賣完了，剩下的你要他便宜賣也不可能，再看最近高雄市政府拍賣土地，價格都創新高，我認為這可能是一個翻轉點，地價打在Ｌ底，要破底很困難。」鄭欽天接著說，房子的成本（地價及造價）都在漲，越來越高的稅率，讓開發商不願意再蓋房子，房價也修正一波，「今年當然是買房子最好的時機點。」布局商辦 新重劃區推案除了住宅外，興富發看好台商回流帶動的辦公需求，也積極布局商辦，鄭欽天透露未來5年資產發展計畫，日後在新重劃區推出的開發案，將住宅結合辦公、社區百貨及飯店，興富發將扮演開發商與營運角色。「這開發案有4棟住宅、中間辦公大樓、旁邊一棟凱悅飯店，飯店可提供豪宅住戶更多服務，辦公大樓又為飯店帶來穩定人流，假設這區住宅行情每坪50萬元，飯店可幫它增值到70萬元，飯店成本就被吸收掉，但如果對面再有塊土地開社區百貨更好。」指著桌上高雄美術館旁開發案的模型，鄭欽天介紹得起勁。這樣的資產計畫，第一個案子將在高雄實現，另外興富發在金山有2塊共4千多坪土地，其一將開設凱悅溫泉飯店，其二則興建老人安養住宅，機能性的搭配不只可長期保留資產，更有利於房屋銷售。多角布局 衝刺亞洲版圖大專念土木工程的鄭欽天，畢業就從高雄北上擔任房屋仲介，接著回高雄創立代銷公司，很快就躍升為高雄第一大代銷，業界傳聞當時高雄一條路上所有建案都是鄭欽天代銷，他的邏輯是消費者從第一案走到第10案總會買一間，反正都是他的。1989年後，鄭欽天從代銷轉做營造，接著揮軍北上，1999年以宏巨建設名義掛牌上市，興富發集團也逐漸壯大。鄭欽天話匣子一開，就跟本刊聊了2個小時，從產業變化、軌道計畫、金融市場，再到政治局勢與國際趨勢無所不談。本刊問他年輕時，可曾想過未來事業會如此成功？他豪不猶豫就說：「一開始就想做到這種規模！」迎接下一個10年榮景，興富發朝多角化布局，鄭欽天發豪語，說自己要像年輕時一樣，為自己許個願，「未來10年，期許台灣社會能更加開放，整體經濟向上發展，興富發要賺進1千億元，同時晉升亞洲10大開發商！」更多鏡週刊報導【百強企業興富發】市值翻300倍 逆勢大賺原因曝光【百強企業興富發】今年是最好買房時機？ 總裁算給你看【百強企業興富發】從蓋房子到開百貨、飯店 鄭欽天發豪語再賺千億

被譽為本土劇女神的36歲女星曾莞婷，擁有水蛇腰與豐滿上圍，不時在臉書分享性感照，吸引大批粉絲追隨。4日她貼出一張洗頭照，胸前大U型讓北半球若隱若現，身上滿是CD的泳衣也意外引起討論。曾莞婷日前帶母親到泰國度假，曬出不少自拍美照，還介紹當地美食美景。其中有幾張她坐在類似VILLA的泳池旁自拍，露出修長美腿，另一張則是換上全身是CD圖案的泳衣，美美的坐在池畔，一貼出就吸引9千多個讚與600多則留言討論。相隔幾天後，她又貼出在自家浴室的洗頭照，網友意外發現她身上所穿的正是日前那套「CD泳衣」。只見她雙手高舉搓揉頭髮，泳衣前方的U字形空間讓她的事業線更凸顯，北半球呼之欲出，許多網友看到後笑稱這樣洗頭太犯規了。曾莞婷曾被挖出舊照，與現在模樣有落差，被懷疑有去整形。但她與媽媽一起上談話節目時，母親表示她出生時被臍帶纏繞著，全身出現紫色，有一種說法是帶著項鍊出生的小孩命都很好，曾莞婷就是帶著項鍊出生，所以生下來就很美。更多 TVBS 報導網紅怨工作掃地8小時！館長怒了爆料「她性騷擾男教練」 IG神隱9個月！范冰冰罕見發文 面容憔悴逼哭粉絲 春節瘋刮刮樂！達人傳授秘訣 「這樣挑」中獎機率飆高 神扯！準婆婆頻問「是不是處女」 要求嫁妝帶房子加名車

作者：Oliver Lee & 讀者太太／國際領導力學院親愛的讀者們：新年快樂！相信很多人都和我一樣，每年年初都會思考自己在新的一年想要完成什麽目標。而今年，我列了很長一串目標，打算逐一實現。然而，年初也是一個思考「我到底是怎樣的一個人」的好時機。我們常說：「這一年我要達到 X、Y、Z。」但如果換成：「這一年，我要成為 A、B、C。」你的答案會是什麽？影響我很深遠的一位職場前輩曾給我這樣一個很實用的忠告：請聚焦在我們想成為的人，而非我們想完成的事。因為當你成為你想變成的人時，他會帶領你更快完成你想成就的目標。所以如果你也想試試看，以下提供幾個小訣竅，幫助你變成 2019 年想成為的那個自己：一、每天實踐三個字想要成為我們心中的理想型，最重要的一件事是釐清那個人的特質是什麽，行為舉止又是如何。簡單來說，如果你不是百分之百清楚你想成為怎樣的人，你絕對無法變成那種人。聽起來是再簡單不過的道理，但卻是很容易被忽略的事。想突破這個盲點，請寫下 3 個可以形容這個理想型的字。舉例來說，如果你想要成為一個能激勵人心的領導者，那麽這 3 個字可以是：正面思考、關懷、啟發。當你寫下這 3 個字後，請在每一天的開始溫習它們，提醒自己在即將展開的一天中實踐這 3 個字，並在每天晚上睡前逐一檢視今天你是否有做到它們，如果沒有，如何在明天落實。每天牢牢記住這 3 個字，能幫助你朝你心目中的理想型邁進，但這不是一蹴可幾的事；如果沒有長期貫徹、努力實踐，你絕對不可能在短時間内變成那個人。所以請運用你的智慧精心挑選這 3 個字，因為你可以真的成為這 3 個字所代表的人。二、5 個對你最重要的人，他們將如何記得你上一點主要是關於工作，但我們的人生不是只有工作，還有許多重要的人充滿在我們的生活中。你可以將第一點提到的「三字訣」方法，運用在你生命中最重要的人上。請列出 5 個和你最親密的人，試著幻想 10 年後，他們會如何用 3 個字形容你。舉例來說，這 5 個人分別是媽媽、另一半、3 位最好的朋友。而他們對你的形容詞可能會是：媽媽：關懷、支持、正面思考另一半：熱誠、關懷、正面思考好朋友：支持、風趣、即興這雖然只是我用來舉例假設的結果，但你大概可以猜出這麽做的目的是什麽。下一步你需要做的，就是當你看到這些你最重視的人時，記住這些形容詞，然後漸漸從行為中變成他們形容的「那個人」。第二點和第一點一樣，也都不是一夜之間就能完成的事，必須累積長期的努力。這 3 個字代表你和人互動時的行為準則，當你反覆實踐的次數越多，久而久之它們就會成為你的一部分，所以就算不刻意去記住，你其實已經在不知不覺中落實了它們。三、設下一個可以量化的人格目標（Personality Goal）關於人格的目標和其他目標最大的差異，就在前者往往難以被量化，所以較難測量是否已達到目標。你怎麽知道自己變得更有啟發別人的能力？怎樣的指標顯示你已成為一個更好的傾聽者？誰會告訴你，你變得更有熱誠？看起來似乎真的是如此，但其實有些人格目標是可以被量化的。舉例來說，如果你想要變得更外向，你可以設定自己每周和一位不同的同事喝咖啡。如果你想要成為更好的傾聽者，你可以要求和你比較親近的兩、三位同事幫你留意，觀察你的傾聽技巧是否有變得更好，你甚至可以請他們每個月幫你打一次分數。如果你想要變得更有說服力，你可以在每次參加會議後幫自己打分數，檢視的內容包括你在會議中發言的次數、提出的建議或想法、以及與會人士的反應。反復練習並做記錄，有一天你將發現自己的進步。看到這裡，你也許已經發現，其實幾乎所有的人格目標都可以被量化，只是你需要同事的協助，或者自己幫自己打分數。所以當你設下目標後，請慎選幾位可以信任、能和你誠實以對的同事，並且最重要的，你要能誠實面對你自己。達成目標的關鍵：貫徹力與耐心成為你想成為的人其實沒有想象中的難，關鍵在於貫徹力與耐心。這是一個耗時的投資，而且短時間不會有回報，但當你真的努力貫徹了一段時間，你會發現自己慢慢轉變成你心目中的理想型，對我來説，這個結果比任何投資都值得。同樣地，身為企業領導者，你也可以透過上述方法啟發團隊，帶領每個人更好的自己之餘，能夠把自身的正能量回饋給組織。一年之初是最適合著手啟動這個投資項目的時機，請和我一起開始思考，在 2019 年，你想成為一個怎樣的人。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 完成年度目標的 3 大祕訣，幫助你不再「年初許願，年底落空」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「往前看，不要回頭」的勇氣與承擔：離開舒適圈，從來不會是童話故事 畢業三年成家立業，兼蓋房子送爸媽，怎麼辦到的？──做好「全世界都會聯合起來阻礙你」的準備作者簡介：從英國職場出發，奧利佛•李與讀者太太帶你一起探索新世界的領導力。奧利佛•李，跟着工作環遊世界的英國人。深信快樂的團隊是打造成功的基礎，而好的領導者能將世界變得更好。英國人妻讀者太太 Mrs Reader，土生土長台北人，國立政治大學社會學系、上海復旦大學新聞研究所畢業，任職行銷顧問公司客戶經理，同時為求職網站mit.Jobs、《30+BLOG》駐英國特約作家，撰寫關於職場与其他跨文化的社會觀察與現象解析。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者游清淵台北報導】明年一月間，全民可同時投總統與立委的選票，中選會31日召開委員會議，通過第15任總統副總統選舉與第10屆立法委員選舉同日舉行投票。對此，藍綠立委都表示歡迎。中選會代理主委陳朝建表示，原則上投票日會在1月份，確切投票日期年後決定。據分析，1月4日、11日或18日都有可能。過去在2012、2016年的兩次總統副總統及立委選舉都是合併舉行，依法立委必須要在2月1日就職，過去兩次選舉投票日分別是1月14日、1月16日，都是選在週六。若以兩次前例來看，2020年除夕是1月24日週五，隔天25日為大年初一，無法進行投票。因此，2020年總統、立委合併選舉日期，最可能是1月4日、11日或18日的其中一天。中選會31日召開委員會議，通過第15任總統副總統選舉與第10屆立法委員選舉同日舉行投票。至於投票日期的訂定，將邀集相關機關及地方選舉委員會會商，再提報委員會議決定。陳朝建在會後接受訪問時表示，過去已有兩次總統、立委合併選舉前例，立委要在2月1日就職、總統在5月20日就職，要考量的因素很多，原則上投票日會在1月，至於確切的日期，還要邀集相關機關進行討論後，再交中選會委員會討論，最遲2、3月就會決定。中選會31日發布新聞稿表示，第15任總統、副總統選舉與第10屆立委選舉是否同日舉行投票，經第523次委員會議決議，先行辦理公聽會並徵詢主要政黨意見。中選會於15日、16日、18日於全國分區舉行3場公聽會，並於去年12月20日函請民進黨、國民黨、時代力量、親民黨提供意見。中選會指出，彙整各界意見並經討論後，中選會委員會議決議第15任總統、副總統選舉與第10屆立法委員選舉同日舉行投票；至於投票日期之訂定，中選會將邀集相關機關及直轄市、縣（市）選舉委員會會商，再提報委員會議決定。對於此一決定，國民黨及民進黨中央皆表示贊成，認為除了已形成慣例外，也可節省公帑。民主進步黨發言人林琮盛說，2012和2016年都是總統和立委合併選舉，這已經形成慣例，民進黨中央與立法院黨團都贊成2020年總統與立委合併選舉。國民黨發言人歐陽龍則表示，國民黨一向贊成總統、立委選舉合併舉行，以節省公帑。但對選舉日期，歐陽龍建議，由於立委2月就職、總統5月就職，兩者不同調，導致過去總統、立委選舉都在1月左右，但選後將有4個月的看守內閣，許多重大政策無法推動，若考慮調整立委就職時間，與總統就職時間相同，選舉即可在3月間辦理。

工商時報【陳欣文╱台北報導】2019年全球市場順利討到好彩頭，不論成熟市場或新興市場皆繳出上漲好成績，投信法人指出，高息股往往兼顧較高收益率及股價成長潛力，在市場投資氣氛好轉時，能順勢搭上多頭列車，且又有股息優勢。根據統計，全球各區域股票殖利率超過3％的公司數，以亞太（除日本外）家數最多。面對未來市場波動加劇，市場易大漲大跌，欲參與股市投資機會的投資人可選擇高息股。摩根亞太入息基金產品經理張致寧表示，根據統計，目前全球各區域股票殖利率超過3％的公司數，以亞太（除日本外）區達336家最多，其次是歐洲股市的247家，再來是美股的175家，顯示亞洲的高息股產業選擇相較其它區域更加多元化。面對未來市場波動的環境，當出現市場大漲大跌時，高息股因為有股息收益下檔保護，股價走勢相對平穩，建議有意參與亞洲股市投資機會的投資人，可選擇高息股布局。張致寧分析，由於亞洲企業具備強勁獲利成長與良好財務結構，帶動整體企業的現金水平相較其它市場來得更高，根據路透數據，2017年亞洲大企業自由現金流量達3,740億美元，創十年新高，不少企業的營運現金流超過資本開支，而且負債比率偏低，有利於亞洲企業持續提高股息配發與股東權益。就各區域的股息機會來看，亞洲市場也確實明顯優於成熟市場，其中以台灣、香港、新加坡、馬來西亞及泰國等股市的預估股利殖利率最為誘人，均超過3％水準，明顯勝過美國的1.9％，在利率水準仍低的環境中成為一大投資亮點。保德信策略成長ETF組合基金經理人歐陽渭棠表示，全球股市震盪加劇，風險趨避意識提升，資金轉往防禦性資產趨勢鮮明，帶動高息股再度成為焦點，除了瞄準較高的股息收益，去年下半年以來，MSCI世界指數下跌4.7％，MSCI全球高息股指數跌幅僅0.07％，明顯具有抗跌優勢，因而獲得資金青睞。再拉長十年來看，高息股續航實力更是吸睛，MSCI全球高息股指數累計漲幅高195％，遠高於MSCI世界指數的126％，凸顯高息股對抗景氣循環的長線穩健優勢。群益亞太新趨勢基金經理人楊慈珍表示，股市在高檔區間容易表現震盪，接下來的布局難度提高，風險機會並存下，建議投資人可把部分資金轉往有股利具下檔保護的高股息基金。由於發放高股息的企業營運相對穩健、財務結構健全，因此布局高股息股能滿足投資人想參與股市動能、又想兼顧入息收益的需求，亞太國家多數具有經濟基本面佳、政策加持、企業獲利改善等優勢，後市表現仍看好，其中亞太高息股因為還兼具企業體質相對穩健，且可持續配發股利兩大投資優勢，可望持續獲得資金青睞。